Lad os finde tid til en snak

At være neurobevidst betyder at kende og respektere sit eget nervesystem — at forstå, hvordan krop og hjerne reagerer på stress, sanseindtryk og relationer, og at bruge den viden til at regulere sig selv, før reaktionerne tager over. For forældre til børn med ADHD eller autisme viser det sig ofte ved, at vejen til barnets ro og trivsel går gennem forælderens egen kropslige forståelse og selvregulering. Det er hverken en diagnose eller en hurtig metode, men en tilgang: at møde sig selv og sit barn med nysgerrighed og omsorg frem for kamp og kontrol.

NeuroBevidst henvender sig primært til forældre til børn i mistrivsel med ADHD eller autisme, som ønsker at forstå og regulere deres eget nervesystem for bedre at kunne rumme deres barn. Samtidig tages der udgangspunkt i en faglighed, der bygger på både fysioterapeutisk viden om kroppen og NLP-terapi, og som også retter sig mod voksne med ADHD eller autisme, der selv ønsker en dybere forståelse af deres nervesystem — herunder gerne sent diagnosticerede. Fælles for målgrupperne er, at forandringen tager udgangspunkt i kroppen, ikke kun i symptomerne.

Begge forløb arbejder i dybden med nervesystem, mønstre og konkrete redskaber til hverdagen — forskellen ligger i formen. Det fysiske mestringsforløb foregår som et struktureret forløb med fysisk fremmøde og løbende opfølgning, enten i gruppe eller som 1:1-sessioner. Det digitale mestringsforløb giver samme faglige dybde, men er skruet sammen, så det passer ind i en travl hverdag, med fri og ubegrænset adgang til materialet undervejs. Begge kan tilvælges med en ekstra 1:1-session, hvor redskaberne tilpasses direkte til din situation.

Ja. NeuroBevidst samarbejder med Sundhed+, så du kan dele betalingen for dit forløb op over tid i stedet for at betale det samlede beløb på én gang. Derudover er der ofte mulighed for tilskud via Sygesikring Danmark, afhængigt af din tilknytning og dækning der. Vi anbefaler, at du selv undersøger din konkrete dækning hos Sygesikring Danmark, da den kan variere fra person til person.

Begge dele — vælg det, der giver mindst friktion for dig. 1:1-sessioner kan holdes online, mens de fysiske mestringsforløb foregår i Holbæk og Sorø. Har du svært ved at få en fast tid til at passe ind i hverdagen, eller foretrækker du at slippe for transport, er et digitalt mestringsforløb typisk den mest fleksible løsning.

Afbud skal ske senest 24 timer før din aftale. Sker afbuddet senere end det, eller udebliver du uden at melde afbud, opkræves et gebyr på 600 kr. Bliver du forhindret, så giv besked hurtigst muligt, så vi kan finde en anden tid.